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跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》8：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。
9：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10：15天一次跳伞训练：从8000米高空一跃而下。
12：30天一次野外生存训练，带上3天的食物在野外生存7天，行军一千余公里，还要背上枪支弹药和生存用品，途中还要执行上级准备的突围，反突围，侦察敌情，攀登悬崖等演习任务。
13：平时训练增加全能训练方案。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克车，陆军中的大部份装备都得一一掌握。
昨天甄诚他们四人吃完饭后，就接到系里的通知，了解到8月3日凌晨3点作火车去l省军训。对于经管系的学生而言，这样的安排可以说时间紧的要命，大学校园和同学都没熟悉过就再次踏上征程，这绝对是那些习惯了拖拉和扯皮的学校所做不到的。在通知下发的同时，每个同学都拿到了军训的注意事项和军训内容安排。
甄诚还记得，拿到军训内容那一刻，绝大多数人都没声音了，这是军训吗？
但在军训内容的最后，有这样一句话，“军训不合格或有严重违纪者直接淘汰，调整到其他专业。-----郭老”
这一句话，让那些想打退堂鼓的同学放弃了任何想法，经管系招生那一刻的戏剧变化是大家都知道的。61个学生中，四年中有一个要被淘汰，这是录取通知书上写的，也是开学第一课辅导员反复强调的。
这届的经管系学生的竞争要比以往任何一届都残酷，这是从录取那一刻就已经注定了的。但这里的学子又有谁能接受呢？郭老的决定是这里的任何一个人都无法撼动的，如果真的进入到淘汰那一步，背包走人是你唯一的选择，没有任何人能帮得了你。既然不能改变，那就认真面对吧。拿到通知书后，几乎所有同学都静静的回到寝室储备体能，明天凌晨3点的车子，还是早点洗洗睡了才是王道。
此时的甄诚听着火车撞击铁轨的声音怎么也睡不着，对于那些训练内容，甄诚是期待和热烈的。没想到军校没去成，但却有机会参加特种兵的训练，还真是兴奋啊！除了甄诚有这种想法外，另外一个就是听到通知蹦起来，气的大家牙痒痒的吴欣了。昨天吃完饭，甄诚那几本杂志就被吴欣征用了，坐上火车后还痴迷的看着。
用方伶俐的话讲，“不是一家人，不进一家门。变态的只有遇到另一个变态才会变得可爱！”
吴欣的想法很简单，学点功夫以后好帮老爸抓贼，但最重要的是防止以后甄诚家庭暴力。这一想法如果让甄诚知道，估计得吐血五升！
甄诚心里很乱，对于普通的常规体能储备没什么兴趣，那对于自己来讲不是问题。他要考虑的是参不参加特种兵的魔鬼训练。机会只有这一次，虽然苦点，累点，但能学到自己梦寐以求的技能才是自己最感兴趣的。爸爸留下来的东西都是比较零散的，而在这里却比较系统。只是挑战要是失败的话，不但浪费了很多时间，而且对自己的自信也会是很大的打击。
在犹豫与彷徨之间，甄诚模模糊糊的睡着了，也许睁开眼睛那刹那，绿色的军营生活就开始了！